Ernährungsberater und Körperfett-Mess-Station in Einem
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Das
TANITA-Modell BF- 556 offeriert als zusätzlichen
Service für die tägliche Praxis eine CD-ROM zum Abrufen von alltagstauglichen
Ernährungsempfehlungen. 13 000 Lebensmittel und Gerichte sind qualitativ und
quantitativ analysiert und erfasst und so per Mausklick prompt verfügbar. Es
ist das typische Check-Gerät für die ganze Familie, die Daten von bis zu vier
Personen lassen sich abspeichern und in ihrem Verlauf problemlos kontrollieren.
Auch Kinder ab dem 7. Lebensjahr und einer Mindestgröße von 100 cm sind
integrierbar. Wichtig : Aus Sicherheitsgründen sollten Patienten mit
Herzschrittmacher von der Messung ausgenommen bleiben. Ja, liebe Leser, was
spricht jetzt noch dagegen, heute mit Ihrem ganz persönlichen Abnehm-Trip nach
Maß und ärztlichem Segen zu starten ? Und vergessen Sie dabei das exakte
Überwachen Ihrer Abnehm-Bemühungen mit Köpfchen nicht. Dann wird Ihr konsequentes
Engagement Früchte tragen, jede Wette !
Dr. med.
Rudolf Ziegler
Anästhesist,
Sportmedizin
Ärztlicher
Leiter der Sportmedizinischen Untersuchungsstelle des Kreises Bergstraße
medizinischer
Fachjournalist
E-mail : sportmedizin.dr.ziegler@t-online.de
BMI |
♂ |
♀ |
|
|
(kg / m2) |
|
|
Normalgewicht Übergewicht Fettsucht Mass.
Fettsucht |
19-23.9 24-29.9 30-39.9 > 40 |
20-24.9 25-29.9 30-39.9 > 40 |
|
Taille-Hüfte-Quotient
(WHR) =
Taillenumfang dividiert durch Hüftumfang |
♂ |
♀ |
|
|
(dimensionslos) |
|
|
Norm: |
< 1.0 |
< 0.85 |
|
Körperfett |
♂ |
♀ |
|
|
(in % der Körpermasse) |
|
|
Norm: |
< 18 % |
< 25 % |
Tab. 1: Mess-Methoden und Mess-Daten zu den
Körperproportionen












