Warum ändert sich mein Körperfettanteil wenn ich zwischen den Einstellungen männlich/weiblich/Athlet wechsle?

Die Tanita Körperfettwaagen messen das Körperfett nicht unmittelbar. Die einzigen beiden Werte die direkt gemessen werden sind Gewicht und Impedanz: der Körperfettanteil in Prozent wird mit Hilfe einer Gleichung ermittelt, die auf diesen beiden und weiteren Werten wie Größe, Geschlecht, Aktivitätsgrad, usw., basiert. Die Impedanz wird gemessen, indem ein schwaches, sicheres Signal durch den Körper gesendet wird, man kann es sich so vorstellen, dass die Kraft und die Geschwindigkeit des Signals relevant ist. Denn Muskelgewebe hat einen hohen Wasser- und Elektrolytanteil, den das Signal leicht durchdringen kann. Wenn das Signal hingegen auf Fettmasse trifft, ist der Aufwand größer um diese zu durchdringen, denn Fett besteht nur zu einem geringen Prozentsatz aus Wasser.

Männer, Frauen und Kinder haben eine unterschiedliche Knochenstruktur und lagern Fett im Körper auf unterschiedlich Art ein. Durch intensive Forschungstätigkeit hat Tanita herausgefunden, dass es notwendig ist individuelle Gleichungen zu ermitteln um diese Unterschiede zu berücksichtigen. Gleichzeitig hat die Forschung gezeigt, dass eine weitere Gleichung von Nöten ist um auch für den kleinen Anteil der Leistungssportler in der Bevölkerung präzise Messungen zu erhalten. Grund dafür ist ein anderes Verhältnisses zwischen Muskeln und Wasser im Körper von Athleten, die intensiv über lange Zeiträume Sport treiben.

Seitdem die Gleichungen weiterentwickelt wurden um unterschiedliche Ergebnisse zu liefern und so die Körperbeschaffenheit des Nutzers widerzuspiegeln, erhalten sie ein falsches Ergebnis wenn sie die falsche Gleichung benutzen. Das ist vergleichbar damit, wenn sie die Waage „betrügen“, indem sie diese mit einem Gewicht in der Hand betreten oder wenn sie sich während des Wiegens festhalten um ein leichteres Gewicht zu erzielen – es ist ein interessantes Experiment, aber es führt zu einem ungültigen Ergebnis.