Warum ist das Stoffwechselalter wichtig?

Die Körperanalysewaage berechnet ihren Grundumsatz und ein Alter, das auf statistischen Informationen aus umfangreichen Forschungen von Tanita basiert. Ist ihr Stoffwechselalter höher als ihr tatsächliches Alter, ist das ein Hinweis darauf, dass sie ihren Stoffwechselumsatz ankurbeln sollten. Erhöhte körperliche Tätigkeit baut gesundes Muskelgewebe auf, das mehr Kalorien verbrennt und verbessert ihr Stoffwechselalter.

Ergebnisbewertung:

12 - 50 Jahre
Angezeigt mit Abstufung von einem 1 Jahr

Beispiel
Eine 30 Jahre alte Frau mit einem Stoffwechselalter von 35 Jahren sollte ihr Fitness- und Gesundheitsprogramm so umstellen, dass sie ihr Stoffwechselalter senkt.